Pelle pronta per l'estate in 4 mosse

Ci siamo… con il primo caldo iniziamo a pensare all'estate, ci liberiamo dell'abbigliamento pesante e iniziamo a stressarci perché non abbiamo pianificato correttamente una routine di cura della pelle e... non ci sentiamo pronti per l'estate!

Dopo l'inverno la pelle potrebbe essere un po’ grigia, forse un po' più secca o untuosa del solito, sicuramente pallida, e vorresti aver fatto un po 'più di esercizio e avere un corpo più tonico!

Niente panico, abbiamo una guida facile da seguire, una routine per preparare la pelle per l'estate senza stress.

1. La preparazione all'estate inizia con una dieta sana, in particolare si consiglia di aumentare il consumo di frutta e verdura colorate fresche, e insalate. Queste sono una fantastica fonte di Beta Carotene, precursore della vitamina A, che fornirà protezione e supporto alla tua pelle per le giornate di sole, aiutando la produzione di melanina, proteggendo dall'azione dei radicali liberi, responsabili dell'invecchiamento della pelle e aiutando la tua pelle ad affrontare meglio l'esposizione al sole.

2. Con il clima più caldo anche il corpo ha bisogno di più acqua, quindi ricordati di aumentare il consumo di acqua, frullati e succhi di frutta fresca naturali. I frullati sono preferibili ai succhi perché si mantengono anche le fibre, che rallentano l'assorbimento degli zuccheri e più sani per l'intestino. Un esempio di ricetta? Fare un frullato con 1 sedano intero e 1 mela, o 1 fetta di ananas. Altrimenti si può provare 1 cestino di fragole (300g) e 1 sacchetto di foglie di spinaci. Delizioso, nutriente e perfetto come spuntino o colazione veloce.
   

3. Per quanto riguarda la pelle, è consigliabile uno scrub delicato regolare, da fare almeno una volta alla settimana, sul viso e sul corpo. Meglio assicurarsi di non utilizzare un prodotto che contiene ancora perline di plastica (ora sono illegali). I migliori scrub sono quelli molto naturali e con particelle molto piccole, che risultano lisci sulla pelle e non
si spogliano o lo irritano. Assicurarsi che non ci siano oli essenziali!
Personalmente amo utilizzare un panno di cotone biologico (60cmx60cm) per rimuovere le cellule morte, da utilizzare durante o dopo la doccia, una o due volte a settimana.

4. Idratare e nutrire la pelle, sia viso che corpo (comprese mani e piedi!). Dopo la doccia e lo scrub utilizzare un balsamo nutriente, massaggiarlo sulla pelle fino a quando assorbito. Potrebbe volerci qualche minuto per farlo assorbire bene, ma facendo il massaggio stimoli anche la circolazione, il drenaggio linfatico, migliora l’ assorbimento e quindi la pelle risulta più sana e compatta dopo un paio di settimane! È possibile mantenere questa routine anche dopo l’estate, per mantenere pelle sana e luminosa più a
lungo.

Quali prodotti della nostra gamma sono ideali per la cura della pelle in estate?

• La Maschera Scrub Sicilia (argilla verde e limone) è perfetta. È estremamente ricca di minerali unici provenienti dalle cave di argilla incontaminate della Sicilia e antiossidanti dalla polvere di buccia di limone biologica. Ha un delicato effetto detossinante, assorbe le tossine dalla pelle, rimuovere le cellule morte, riduce i pori e migliorare l’incarnato, oltre ad essere anti-age. La maschera è fatta per il viso, ma puoi provarla per il corpo una volta al mese. Fai come segue: metti 4 cucchiai di polvere di Green Clay & Lemon Mask in una ciotola, aggiungi 6 cucchiai di acqua e 2 cucchiai di succo d'arancia. Massaggiare delicatamente su tutto il corpo per 5 minuti, quindi rimuovere sotto la doccia. Non c'è bisogno di sapone, infatti l'argilla e il limone hanno un’azione detergente naturale. Poi si idratare la pelle con un burro corpo o un po 'del nostro Bellissima Balm, molto nutriente, rende la pelle elastic e setosa, compresi i piedi e le mani. Questo può essere un rituale da ripetere magari una volta al mese. La tua pelle ti ringrazierà!

• Il Toner Acqua di Miele è molto rinfrescante per l'estate, infatti il miele biologico e i peptidi fermentati mantengono la pelle idratata e tonica. Nei giorni di esposizione al sole meglio utilizzarlo la sera, prima di andare a letto, piuttosto che durante il giorno.

• Il Siero Sole e Mare è ideale per l'estate in quanto la pelle diventa un po' più grassa del solito. Ha una consistenza molto leggera, rapidamente assorbibile, ottimo anche per pelle mista, è estremamente ricco di antiossidanti e di un particolare estratto di alghe che sono fatti per umentare la produzione di collagene e proteggere la pelle dall'azione dei radicali liberi. Il siero è senza profumo, può essere utilizzato da solo ed è idealmente applicato prima della SPF. Può essere utilizzato anche per l'area dell'occhio, labbra, collo e décollete. Per un trattamento speciale, usarlo anche sulle gambe, le renderà incredibilmente liscie e setose! Abbiamo chiamato questo siero "Sole e Mare" perché è perfetto per l'estate e contiene ingredienti marini.

• La Crema di Pomodoro è perfetto per la sera. Realizzato con oli di semi di Pomodoro, Crusca di Riso e semi di Carota, rimuoverà la crema solare ed eccesso di grasso, oltre che nutrire profondamente e calmare la pelle, aiutando a rinnovare le cellule. Trattamento antiossidante e rigenerativo, ideale per pelle sensibile, senza oli essenziali.

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